Елена Болтовская
Профессиональный коуч, психолог
Профессиональный коуч, психолог
КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА
Тренинг для женщин, которые встретились с кризисным состоянием и хотят изменить жизнь к лучшему.
Программа тренинга включает в себя:
● элементы Эмоционально-образной терапии;
● техники направленной визуализации;
● работу с метафорическими ассоциативными картами МАК;
● методики трансформационного коучинга.
Даты проведения:
онлайн - 8 декабря в 11:00
Количество участников:
от 4 до 9 человек.
Длительность 3-3,5 часа.
Программа тренинга включает в себя:
● элементы Эмоционально-образной терапии;
● техники направленной визуализации;
● работу с метафорическими ассоциативными картами МАК;
● методики трансформационного коучинга.
Даты проведения:
онлайн - 8 декабря в 11:00
Количество участников:
от 4 до 9 человек.
Длительность 3-3,5 часа.
Дорогие женщины, вы когда-нибудь задумывались,
почему вдруг в нашей жизни привычные для нас ценности и мечты рушатся?
Этот период может быть полон смешанных эмоций: от грусти до вдохновения.
Вы можете чувствовать, что теряете себя, оценивая свои достижения
и задаваясь вопросами:
"Куда ведет мой путь?" и "Что я действительно хочу?"
Может показаться, что жизнь проходит мимо, а мечты остаются лишь в воспоминаниях. Кажется, что ваша роль женщины, матери, профессионала, требует от вас больше сил, чем у вас есть. Совсем не просто осознать, что в это время вы находитесь на пороге новых возможностей.
Позвольте себе вместо страха и тревоги найти свою внутреннюю силу и время для переосмысления. Это ваш шанс начать новую главу в своей жизни!
Приглашаю вас на женский тренинг
"КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА
Давайте вместе исследуем, как справиться с кризисом среднего возраста
и трансформировать его в возможность для роста.
На нашем тренинге мы поговорим о том, как:
- восстановить уверенность в себе
- понять свои истинные желания и цели
- научиться принимать изменения и использовать их во благо
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА
почему вдруг в нашей жизни привычные для нас ценности и мечты рушатся?
Этот период может быть полон смешанных эмоций: от грусти до вдохновения.
Вы можете чувствовать, что теряете себя, оценивая свои достижения
и задаваясь вопросами:
"Куда ведет мой путь?" и "Что я действительно хочу?"
Может показаться, что жизнь проходит мимо, а мечты остаются лишь в воспоминаниях. Кажется, что ваша роль женщины, матери, профессионала, требует от вас больше сил, чем у вас есть. Совсем не просто осознать, что в это время вы находитесь на пороге новых возможностей.
Позвольте себе вместо страха и тревоги найти свою внутреннюю силу и время для переосмысления. Это ваш шанс начать новую главу в своей жизни!
Приглашаю вас на женский тренинг
"КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА
Давайте вместе исследуем, как справиться с кризисом среднего возраста
и трансформировать его в возможность для роста.
На нашем тренинге мы поговорим о том, как:
- восстановить уверенность в себе
- понять свои истинные желания и цели
- научиться принимать изменения и использовать их во благо
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА
1. Знакомство с ведущими и участниками, создание безопасного пространства.
2. Как проявляется кризис среднего возраста в жизни, какие сферы затрагивает.
3. Практическое задание: работа с МАК-картами, исследование своего состояния.
4. Почему кризис - это нормально.
5. Что поможет пережить кризис?
6. Принятие реальности – первый шаг к изменениям.
7. Самоценность - ваша внутренняя сила и опора.
8. Практическое задание – работа с ценностями и целями, выстраиваем баланс.
9. Поиск ресурсов - практика.
10. Поиск конкретных шагов для изменений и составление плана для реализации.
Ваши отзывы
конфиденциальность участниц сохранена
конфиденциальность участниц сохранена
- КристинаЕлена и Екатерина , огромное спасибо за тренинг, была в первый раз, получила колоссальное удовольствие, внутреннюю опору, самопознание. Есть над чем задуматься 😁Атмосфера 🔥🔥🔥
- КсенияЭтот тренинг помог мне понять, что кризис, который сейчас я прохожу в своей жизни (развод) – это не конец, а возможность начать что-то новое. Я чувствую уверенность в своих силах и знаю, куда и как двигаться дальше.
Ведущим огромное спасибо! Очень теплая атмосфера.☀️🤗 - ЕвгенияЕлена и Екатерина, благодарю вас за вашу работу🙏🏼 было очень полезно и продуктивно проработать происходящие в моей жизни изменения. Я смогла под другим углом посмотреть на происходящие события в моей жизни, и сделать выводы в каком направлении мне дальше двигаться, куда идти и что делать.
И кстати сказать я: 1. Купила карту в фитнес клуб и сходила туда
2. Сходила на 2 свидания😝 - АлександраПосле тренинга я поняла, что возраст – это не преграда, а точка роста. Очень благодарна за этот ценный опыт! И спасибо всем участницам, работа в группе дополняет, ловишь новые инсайты, и понимаешь, что ты не одна в своих проблемах.
У меня еще вся жизнь впереди )))
Екатерина, Елена, спасибо за вашу искренность, открытость
и теплое отношение ❤️
“
Вы говорите, что у нас кризис?
Хорошо, но по-китайски это символ, который переводится и как «возможность». Это одно и тоже слово в китайском. Поэтому считайте, что у вас сейчас колоссальная возможность.
Хорошо, но по-китайски это символ, который переводится и как «возможность». Это одно и тоже слово в китайском. Поэтому считайте, что у вас сейчас колоссальная возможность.
Стоимость участия:
онлайн - 1500 руб.
онлайн - 1500 руб.
Работа над собой - это путь длиною в жизнь!
Этот тренинг – это осознанная возможность пройти через период перемен и открыть для себя новые возможности.
Этот тренинг – это осознанная возможность пройти через период перемен и открыть для себя новые возможности.
| | Женский тренинг "Кризис среднего возраста" Для предварительной записи оставьте свои данные, я свяжусь с вами, чтобы обсудить все детали. *Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности. |
