Добро пожаловать в место исцеления и трансформации, роста и возможностей!

Я стремлюсь помогать вам справляться с жизненными трудностями, улучшать свое психическое здоровье, раскрывать свой истинный потенциал, следовать к желаемым результатам.

Я искренне верю, что каждый человек не только достоин счастья, но и способен сам создавать свою счастливую и полноценную жизнь.

Ваш психолог, коуч - Елена Болтовская.
Клиенты часто испытывают трудности не только при выборе специалиста, но и в решении обратиться за помощью. И это можно понять, потому что предстоит снова проживать, исследовать, прорабатывать те эпизоды из своей жизни, которые беспокоят больше всего, а иногда вызывают невыносимую боль, или работать с теми частями себя, которые не принимаются и не нравятся.

Не так просто начать собственную терапию

и найти своего психолога.


Работа с психологом может пугать, вносить неопределённость и страхи. У человека поднимаются проблемы с доверием... Как я буду рассказывать о своей жизни кому-то? У меня столько тайн... мне стыдно, что был такой опыт... меня не поймут, осудят...

Основа психотерапевтической работы - это отношения между психологом и клиентом. Когда клиент чувствует безопасность, безоценочное отношение, когда может довериться специалисту, тогда человек, который пришёл с проблемами, сможет проработать травматические воспоминания и сложные эмоции, встретиться с самим собой, со своими проблемами, со своей жизнью, с такой, какая она есть, пройти этап самопринятия и начать путь изменений.

Первичная консультация длится 90 мин
(по стоимости за 60 мин)

Как я смогу вам помочь

Психологическая помощь

Справиться с жизненными трудностями и улучшить общее самочувствие. Вместе мы изучим ваш уникальный жизненный опыт, чтобы проработать закономерности и препятствия, которые мешают выстраивать счастливую жизнь.

Коучинг

Раскрыть свой потенциал, усовершенствовать свои навыки и улучшить свои показатели в различных сферах жизни. Почувствуйте преобразующую силу коучинга, чтобы обрести ясность и сделать уверенные шаги к созданию полноценной жизни, о которой вы мечтаете.
Итоги и цели
За последний год многие из нас столкнулись с непредвиденными изменениями и вызовами. Но не стоит опускать руки! Именно сейчас самое подходящее время для анализа и планирования будущего.

Обо мне

Я — психолог-консультант, член ассоциации когнитивно-поведенческой терапии, коуч, помогаю разобраться с проблемами в сексуальной сфере, работаю в психодинамическом подходе, применяя и другие инструменты из разных модальностей в психологии.

У меня есть опыт работы на Федеральной горячей линии психологической помощи населению, в Межрегиональной общественной организации поддержки пациентов с ВЗК и СКК «ДОВЕРИЕ».

В данный момент я веду частную практику, преимущественно онлайн.

Подробнее обо мне

Елена Болтовская
Психолог, Коуч
Быстрая «Самопомощь»
Скачайте практические советы на каждый день для лучшего самочувствия и повышения самооценки.
Профессиональная помощь от психолога и коуча
Хотите записаться? Выбирайте локацию и оставляйте свои контакты.
Помогу вам справиться с проблемами, обрести понимание себя и своих эмоций, а также развить личностные качества. На сессиях со мной вы найдете профессиональную поддержку на каждом шагу вашего развития.

  • МЫТИЩИ: отель LECCO, Лётная, 32 (карта).
  • МОСКВА: Большой Конюшковский переулок, 27а (Метро: Баррикадная, Краснопресненская — 3 минуты пешком).
  • ОНЛАЙН: Skype, Telegram, Google Meet, Яндекс. Телемост и др.
*Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Made on
Tilda